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7月ワークショップのご案内

「逢いことば」では、日々の暮らしの中に、健やかな安らぎや喜びを見つけるワークショップを開催しています。

7月のテーマは、「夏! 健やかに、爽やかに」
日本の夏特有の湿気と暑さが本格化してくる7月は、内と外の気温差も激しくなり、細やかな体調管理がいっそう大切になってくる季節です。

今回のワークショップでも、季節のめぐりに調和した漢方・薬膳の知恵を取り上げながら、心と身体を心地よく、健やかに整えていくためのヒントをご紹介します。
また、暑い夏をしなやかに乗り切るための新芽のハーブやフラワーエッセンスで、植物の力を暮らしの中に手軽に取り入れる工夫もお伝えします。
試食レシピは、「飲む点滴」とも称される栄養満点の発酵食品「甘酒」を用いた簡単レシピ! 季節の食べ物の力で、身体をしっかりサポートするヒントを楽しくご紹介します。

<日時>
 2021年7月10日(土)午前10時〜12時
     7月11日(日)午前10時〜12時
<定員> 各回 3名
<場所> 逢いことば(東京都杉並区西荻北3-22-22-201)
<参加費>お一人様 3,000円(お茶、お菓子、お土産つき)
<ワークショップの主な内容>
・ 夏の養生 漢方と薬膳の視点から
・ 「“飲む点滴”・甘酒」を使った栄養満点!簡単レシピ(試食あり)
・ 暑さに負けない!身体を整えるジェモ(新芽)エッセンスの取り入れ方
・ 夏におすすめのフラワーエッセンス
・ 夏の“ほっと一息”ティーブレイクにおすすめのお茶(試飲あり)

<講師>
 雪水清花(逢いことば)
 JSFCA認定 漢方コーディネーター / 薬膳調整師
 日本ジェモセラピー協会認定 エラボリスト
 JMFA認定 フラワーエッセンスセラピスト     
    
 鈴木由紀(ロイ企画)
JADP認定 食育アドバイザー
 日本アニマルウェルネス協会認定 ホリスティックケア・カウンセラー

<申込先> 逢いことば
      TEL.03-5303-9730
      MAIL: info@aikotoba-salon.com